Voglio dimagrire: aiuto non ci riesco

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Oggi, il “Voglio dimagrire” è sempre più sulla bocca di tutti.

Peccato che, come sempre più spesso accade, tra il dire e il fare… 🙂

I “Lunedì “, quando inizieremo qualcosa, ormai si vendono a chili e, a ragion veduta, credo che i Lunedì dell’inizio dieta siano la maggior parte.

Siamo sempre alla ricerca di nuovi metodi per perdere peso, veloci, facili e pratici.

Ormai i banchi delle farmacie, parafarmacie e perfino supermercati hanno il loro spazio dedicato ai “rimedi magici per dimagrire“.

Voglio dimagrire, perché non ci riesco?

voglio dimagrire

Fatto salvo che quel “lunedì” è finalmente arrivato, si parte e il più delle volte ci si arrende quasi subito.

Come mai succedquesto? 

L’abbiamo detto tante volte, il motivo è semplice ed è facilmente comprensibile.

Almeno sulla carta, tutti i metodi per perdere peso sono validi e, attenzione, mai mi sognerei di criticarne uno.

Tutte le nuove “dieta bruciagrassi” funzionano, questo è dimostrato da quelle poche persone che portano a casa il risultato andando fino in fondo.

Tutti gli intrugli alchemici/chimici funziono certamente, altrimenti non sarebbero lì in bella mostra sui banchi o sugli scaffali.

Insomma, mai mi sognerei di dire che c’è qualcosa che non va.

Certo, ci sono pro, ci sono contro, ci sono conseguenze e prezzi da pagare (non solo economici), però, ogni “prodotto” di per sé ha una sua valenza.

Allora perché il solo “Voglio dimagrire” non funziona?

Voglio dire, perché solo in pochi riescono a dimagrire e a mantenere il peso nel tempo?

Tutti…

Hanno il prodotto.

Oggi tutto è a portata di mano e qualsiasi supermercato o addirittura discount ha tutto di tutto, basta solo chiedere.

Vuoi il tofu? Eccolo.

Vuoi i semi di chia? Servito.

Ti servono le bacche di goji? Pronti.

Hanno il metodo.

Basta andare online e trovi tutte le diete del mondo.

Intendiamoci, non sono le diete per come su DSM le concepiamo, ma per lo meno i “regimi alimentari alterati” da seguire per un certo periodo, li trovano facilmente.

Partono bene.

Alcuni partono anche il piede giusto e con l’umore a palla per perdere quei 10 chili in più che hanno addosso.

E allora ti chiedo:

  • Cosa ti manca?
  • Perché non perdi peso?
  • Cosa c’è di sbagliato?

Voglio dimagrire ma non ci riesco, dov’è l’ostacolo?

Qualcuno avrà già pensato, a questo punto, che si tratta solo della discrepanza, per carità a volte esistente, tra teoria e pratica.

Se è vero che sulla carta è tutto semplice, spesso ci rendiamo conto che, mettendo in azione il tutto,  facile non lo è per nulla.

Questo sarebbe anche vero, se non fosse che oggi è tutto nettamente più semplice rispetto ad un tempo.

Viviamo nell’epoca del tutto e subito e tutto il mondo intorno a noi si muove di conseguenza.

Come da noi pretendono che le cose siano fatte per ieri e nel miglior modo possibile, anche quello che il mercato ci offre si muove di pari passo.

Quindi, l’ostacolo alla perdita di peso, non dovrebbe essere rintracciato nei suoi componenti ma a monte, anche perché c’è tanta scelta.

Il prodotto, il servizio, l’informazione, di per sé funziona.

Quello che non funziona, forse, siamo noi.

Il processo di dimagrimento non è qualcosa di estemporaneo ma dura tutta la vita.

Fino a quando non si comprende che il tuo “Voglio dimagrire” è per sempre, non porteremo nessun tipo di risultato a casa.

Puoi avere tutti i metodi del mondo ma, fino a quando non cambierai tu, niente intorno a te cambierà.

Dimagrire significa iniziare a fare quello che fino a ieri non hai mai fatto, farlo con costanza e, soprattutto, per sempre ma, attenzione, senza né sforzo né tanto meno sacrificio, pena semplicemente non riuscirci.

Non si tratta di nutrirsi bene solo quando è il tuo medico a chiedertelo, dopo un’analisi del sangue dai valori sballati, ma imparare a nutrirsi correttamente per tutta la vita, volendolo fare.

Per farlo devi, per prima cosa, agire sull’unico ostacolo presente in questo cammino, l’amica fidata che può trasformarsi in un acerrimo nemico: la tua mente.

Solo così potrai “correggere” comportamenti, modi di fare, abitudini che ti hanno portata ad essere quello che sei oggi, altrimenti saranno solo sforzi inutili.

Sarà pur vero, come vogliono farci credere, che essere magre è una questione di DNA ma è altrettanto vero che, possiamo acquisire tutti i comportamenti dei magri naturalmente ed esserlo a nostra volta, come la PNL ci insegna.

Oggi puoi dare un calcio a tutte le diete se lo desideri davvero

Unisciti a noi e ripetiamo insieme…

BASTA DIETA!

basta dietaBasta Dieta è il programma creato per insegnarti nuove strategie che ti permetteranno di utilizzare un potente alleato che ti supporterà nel raggiungimento del tuo obiettivo: la tua Mente.

Stiamo formando la classe.

Il programma BASTA DIETA partirà a breve e ti accompagnerà per 5 settimane con 7 lezioni gratuite che riceverai direttamente nella tua casella di posta elettronica preferita.

N.B.: la classe sarà formata da massimo 50 persone.

Se il tuo “Voglio dimagrire” è reale, adesso puoi farlo!

Ti aspettiamo.

Franca.

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