Dimagrire Serena Mente
EBOOK GRAUTITO
Dimagrire Serena Mente
Ebook
Sempre in Linea con la Pnl
Dedicato a chi vuole
ritornare in forma
utilizzando
uno strumento nuovo...
la Mente!
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Questo ebook costituisce una delle tante Risorse per Dimagrire che intendo proporti per iniziare questo percorso di cambiamento.
Vuoi dimagrire e non riesci a farlo?
I motivi potrebbero essere nella tua Mente.
Talvolta un rapporto scorretto con il cibo non ti consente di affrontare serenamente una dieta o un allenamento.
Troverai in questo ebook un prezioso alleato che ti insegnerà a modificare il tuo rapporto conflittuale con il cibo.
Con poche e semplici regole, proposte dal Ministero della Sanità, avrai a tua disposizione tanti spunti per tornare a fare attività fisica e un lavoro di tipo mentale per imparare a cambiare le abitudini e le convinzioni non utili, ritroverai un buon rapporto con Te Stesso e con il Tuo Corpo.
- Imparerai a riconoscere la Fame Vera, distinguendola da quella “emotiva”.
- Imparerai a trasformare il cibo in alleato e a non considerarlo più un nemico.
- Troverai esercizi che ti consiglio di svolgere con carta e penna.
Che aspetti?
È Gratis, provalo.
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Dimagrire Serena Mente anno 2017 - Tutti i diritti riservati -