Sono in molti che sostengono che perdere peso senza dieta sia solo una fantasia irrealizzabile… Quei “molti” non hanno fatto i conti con la mente. Come perdere peso senza dieta In questi giorni sto riscoprendo Paramahansa Yogananda. La vita evolve e mi piace rileggere i libri, soprattutto se hanno segnato tappe importanti della mia vita. Ogni volta che lo faccio scopro cose nuove a cui, magari, prima non avevo dato il giusto peso. Così, l’altro giorno mentre rileggevo per l’ennesima volta “Autobiografia di uno yogi” mi sono imbattuta in molti passaggi che mi ha fatto riflettere. Come è possibile perdere
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È davvero possibile dimagrire senza fatica? Nel dimagrire, più che fase di dimagrimento si dovrebbe parlare di fase di “dimagri-mente”. Spesso, infatti, sottovalutiamo gli ostacoli che la nostra parte conscia pone lungo il percorso della perdita di peso ed ignoriamo come, questi freni, siano effettivamente ciò che ci affatica, ci sfianca maggiormente e spesso ci fa mollare. Desideri andare fino in fondo e perdere i chili di troppo? Parafrasando Allen Carr, “È semplice se sai come farlo”. Purtroppo molti semplicemente non lo sanno. Come dimagrire senza fatica Castaneda parlava di Voladores, Tolle di Corpo di Dolore, in tanti si sono
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